Những món ngon cho bé ăn cơm nát các mẹ có thể tham khảo

Để cho các con quen dần với việc tiêu hóa thức ăn và hoàn thiện được kỹ năng nhai thì các cha mẹ cần phải cho các bé làm quen dần với cơm nát. Các mẹ kết hợp nhiều món ăn với cơm nát chắc chắn rằng các bé sẽ rất hứng thú với bữa ăn của mình. Dưới đây là một số món ngon cho bé ăn cơm nát các mẹ có thể tham khảo làm cho con em mình.

Những món ngon cho bé để ăn cơm nát
Những món ngon cho bé để ăn cơm nát

Cách nấu cơm nát cho bé

Không chỉ ăn cơm nát mà các mẹ còn phải kết hợp  với nhiều loại thực phẩm khác nhau để đảm bảo con đủ dinh dưỡng để phát triển và sẽ giúp kích thích vị giác cho bé. Làm cho mỗi bữa ăn là một trải nghiệm mới đầy hấp dẫn cho các con.

Để nấu cơm nát cho bé các mẹ làm như sau lấy khoảng thìa gạo ngâm một lúc cho nở sau đó cho vào một chén nhỏ và để bát vào cùng nồi nấu cơm cho cả gia đình. Khi nồi cơm chín thì bát cơm của bé cũng xong và cả gia đình cùng với bé đều có được cơm ngon để ăn.

Các mẹ không nên nấu cùng với cơm gia đình vì bé phải ăn cơm nát mà nấu cùng thì sẽ rất khó ăn cho bố mẹ. Và ngược lại sẽ gây ra khó ăn cho cả các con nếu cơm khô.

Một số món ngon cho ăn cơm nát

Để con ăn được ngon miệng và đầy đủ dinh dưỡng để con phát triển khỏe mạnh. Các mẹ có thể áp dụng một số món ngon sau đây.

Tôm sốt kem khoai lang

Để làm được món ăn này các mẹ cần chuẩn bị tôm, khoai lang, bơ, sữa tươi nếu có sữa mẹ càng tốt. Các mẹ làm như sau đun  sôi sữa tươi với bơ và cho vào một ít bột bắp khuấy tới khi hỗn hợp sền sệt lại. Sau đó các mẹ hấp tôm cùng khoai lang rồi xay nhuyễn sau đó trộn với hỗn hợp đó cho con ăn.

Món cơm nát giúp bé có đủ chất dinh dưỡng để phát triển
Món cơm nát giúp bé có đủ chất dinh dưỡng để phát triển

Cá hồi kho nước tương và kỷ tử

Đây là món ăn mà hầu hết bé nào cũng thích để làm được món này các mẹ cần phải chuẩn  bị cá hồi, hành tím, kỷ tử, nước tương đã tách muối của Nhật Bản. món này có thể làm như sau ướp hành tím băm nhỏ với nước tương và sau đó cho vào chảo phi thơm cho cá kho vào tới khi chín là đk và cho thêm kỷ tử vào để bổ sung chất cho bé.

Tôm càng xanh kho nước dừa

Để làm được món này cần phải chuẩn bị những nguyên liệu như sau tôm, nước dừa, tỏi, hạt nêm. Ta tiến hành làm món này như sau:

Bước 1: Rửa sạch tôm cắt bỏ phần đầu và phần chỉ đen của tôm.

Bước 2: Cho tỏi lên bếp cho dầu ăn và tỏi vào phi vàng sau đó cho tôm vào xào đến khi chín và cho một chút hạt nêm vào cho bé.

Bước 3: Sau khi chín thì cho nước dừa vào và đun nhỏ lửa cho tôm thấm gia vị. Khi nào thấy món ăn cạn nước thì tắt bếp mang ra cho bé ăn.

Cần phải đổi món cho các bé để các bé luôn thấy ngon miệng khi ăn
Cần phải đổi món cho các bé để các bé luôn thấy ngon miệng khi ăn

Cá hồi kho nước dừa

Để làm được món ăn này thì nguyên liệu không thể thiếu đó là cá Hồi, nước dừa, nước tương Nhật Bản và hành củ. Các mẹ làm món này theo các bước như sau:

Bước 1: Cá hồi rửa sạch và cắt khúc dày khoảng 2cm.

Bước 2: Băm hành nhỏ ướp cá và cho vào đó một chút ít nước tương.

Bước 3 : Rán sơ cá để cá vàng đều hai mặt.

Bước 4: Cho hành phi thơm sau đó cho nước dừa xâm xấp mặt cá vặn nhỏ lửa cho tới khi cá có độ sền sệt thì rắc hành và ngò lên.

Những lưu ý khi chế biến các món ngon cho bé ăn cơm nát

Khi chế biến món ăn cho các con các cha mẹ phải hết sức lưu ý về vấn đề vệ sinh cho bé. Hệ tiêu hóa của bé chưa phát triển hoàn thiện vì thế chỉ một vấn đề nhỏ trong quá trình chế biến cũng có thể làm trẻ bị rối loạn tiêu hóa. Các mẹ phải rửa tay sạch sẽ trước khi chế biến. Và mọi đồ để đựng thức ăn cũng phải đảm bảo sạch sẽ nhất.

Các thực phẩm để chế biến món ngon cho bé ăn cơm nát  luôn phải đảm bảo sạch sẽ và vệ sinh
Các thực phẩm để chế biến món ngon cho bé ăn cơm nát luôn phải đảm bảo sạch sẽ và vệ sinh

Thêm vào đó mọi nguyên liệu đều phải đảm bảo tươi ngon. Với những món ăn mới các mẹ cần phải thử xem con có bị dị ứng với món đó ko. Không được cho các bé ăn quá nhiều những món ăn mà bé thích. Cần phải đổi món thường xuyên để bé không bị chán và bổ sung được đầy đủ mọi chất. Với những món ăn mà con bị dự ứng các cha mẹ cần phải nắm được và không cho con ăn để tránh dẫn đến nhiều vấn đề ảnh hưởng đến các bé.

Trên đó là những món ngon cho bé ăn cơm nát các cha mẹ có thể tham khảo. Hy vọng với những thông tin đưa ra các cha mẹ sẽ biết cách chế biến những món ăn ngon cho con em mình. Để các em có đủ dinh dưỡng phát triển. Ngoài ra, các cha mẹ có thể tham khảo nhiều cách chế biến các món ăn khách qua bài viết trên trang web của chúng tôi.

Leave a Reply